Hola, mi nombre es Alfonso, soy Neuropsicólogo y psicólogo sanitario.
He ayudado a cientos de pacientes a lo largo de mi carrera. En algunas ocasiones nuestro cerebro y nuestra mente, al igual que nuestro cuerpo, pueden fallar, ya que no somos perfectos.
Nadie se extraña cuando necesita ir al médico o al fisioterapeuta porque padece alguna molestia o problema a nivel físico, pero ¿Y la salud mental?
La salud mental es un pilar fundamental en nuestra vida, ya que sin ésta no podemos disfrutar de las personas que nos rodean, de los momentos únicos, ni tampoco podemos desatar todo nuestro potencial en el trabajo o en los estudios.
¿Sientes que estás más nervioso/a de lo que te gustaría? ¿Te resulta complicado tomar acción? ¿Crees que no gestionas bien tus emociones? ¿Sabes que un ser querido necesita ayuda profesional?
¿Cuánto tiempo más vas a esperar?
Todas las personas nos merecemos disfrutar de la salud a todos los niveles: físico, social y por supuesto, mental.
Como siempre digo:
«La salud mental no lo es todo, pero sin ella, todo lo demás, es nada».
Encantado en ayudarte.